きっかけ
去年くらいから、彼氏に「最近太りすぎじゃない？」という一言をきっかけにダイエットをしてみたんだけど、面白いくらいに、・・・・・・・・・・・・体重が減らない。
そんな経験をしました。
という事もあって、ダイエット開始して１ヵ月も経たないうちに、私はダイエットを断念したわけです。
１ヵ月経たないうちに断念してしまうなんて、効果も何もないよ！という声が飛んできそうですが、（笑）
ほとんど体重は減らずにストレスだけの日々でありました。
内容は、慣れない食事制限をしてみたり、運動してしみたりしたんだけど、そのストレスの反動で、結局元通りの体型、いや・・・むしろ前よりさらに太っていたかもしれない・・・おお、怖い。
そんな訳で彼氏には申し訳ないのですが、しばらくはこのぽっちゃり体型でいかせてもらうよ！と開きなおっていたのです（笑）
もちろんその時の彼氏は呆れ顔でした。
でもこの間、あるきっかけがあり、この私がもしかしてダイエットに成功するかも！？といった事があります。
それは何かと言いますと、「酵素」を利用したダイエットです！
良く酵素ダイエットとか、酵素ドリンクとかは耳にしていたのですが、私の母がこの酵素ダイエットで見事に成功！
そして私も母から紹介されたこの事について興味を持ち始めました。
置き換えダイエットとして注目を浴びている酵素ドリンクを摂取してみませんか？お腹の持ちもいいですし、臓器を休ませて健康的な体を目指すことができます。
最も効果が高く、実感しやすいと言われているのが酵素 ダイエットです。普段の間食を酵素ドリンクに置き変えるだけでもOKなので、気軽に始めることができますよ。